Interesanti Raksti

Konsultācijas

'Kāpēc es visu laiku jūtos bezcerīga?'

'Kāpēc es visu laiku jūtos bezcerīgs?'. Uzzinot, kā bezcerība patiesībā darbojas un no kā tā rodas, jūs varētu sajust, ka tunelī ir gaisma

Konsultācijas

Es meloju savam terapeitam - ko tagad?

'Palīdziet, es meloju savam terapeitam! Vai es esmu ārpus palīdzības? Nepavisam. Tas ir pārsteidzoši normāli - pareizi lietojot, melošana terapijā var pārvērsties par izrāvieniem

Trauksme Un Stress

Palīdziet! Kas es esmu? 7 pazīmes, ka jūs ciešat no identitātes krīzes

Vai jūs ciešat no identitātes krīzes? Vai jautājums “kas es esmu” izsauc paniku un satraukumu caur jūsu ķermeni? Šīs 7 pazīmes parāda, ka jums trūkst sevis ...

Konsultācijas

Būt celibātam - par ko tas īsti ir un kur tas notiek nepareizi

Vai celibāts var palīdzēt jūsu garīgajai veselībai? Vai arī tā ir tendence, kas faktiski var atspēlēties un atstāt jūs satrauktu un nomāktu? Celibāta nozīme

Konsultācijas

Ziemassvētku depresija - pazīmes, kuras meklēt

Ziemassvētku depresija nav tikai ģimenes pazušana, bet tai ir arī citi simptomi un slēpti cēloņi. Kā var pamanīt Ziemassvētku depresiju un ko darīt?

Depresija

Fiziskā invaliditāte un garīgā veselība - cik viņi ir saistīti?

Fiziskā invaliditāte un garīgās veselības problēmas bieži notiek vienlaikus. Dzīvesveida maiņa var izraisīt depresiju, skumjas un dusmas

Attiecības

Vai pastāv tāda lieta kā “Normāla seksuālā dzīve”?

Pāri un personas, kas apmeklē seksa terapeitu, bieži jautā: 'Vai man ir normāla dzimumdzīve? kad patiesībā tas ir mīts: tā vienkārši nepastāv.

Konsultācijas

Negatīvas domas, kas pārtrauc mūs vingrot un kā tās pārvarēt

Saikne starp vingrinājumiem un veselību ir pētīta daudzkārt, un regulāras aktivitātes priekšrocības ir ne tikai fiziskas.

Konsultācijas

Kas ir ķermeņa dismorfiskais traucējums?

Ķermeņa dismorfiskie traucējumi (BDD) ir trauksmes traucējumi, kad savu izskatu uztverat negatīvāk, nekā tas patiesībā ir. Kāpēc jums ir ķermeņa dismorfija?

Konsultācijas

Patiesais iemesls, kāpēc jūsu vērts ir maz - un kā to novērst

Kad pašvērtība ir zema, mēs cīnāmies ar attiecībām, karjeru un pat ar finansēm. Kāpēc jūsu spējas ir zemas, un vai ir kāds ceļš uz priekšu?

Konsultācijas

Darbaholiķu simptomi - izklausās mazliet pārāk pazīstami?

Darbaholiķu simptomi - jums var būt visas pazīmes sakarā ar jaunu darbu vai jaunu dzīvi kā uzņēmējam. Kad darbaholiskie simptomi ir darba atkarības pazīme?

Konsultācijas

Summertime Blues - 10 sezonas stresa faktori, no kuriem jāuzmanās

Vasaras depresija - uz kādiem stresiem un izaicinājumiem jums vajadzētu pievērst uzmanību vasaras mēnešos, lai izvairītos no zemā noskaņojuma un negatīvās domāšanas, kas izraisa depresiju?

Konsultācijas

Vai jūs varat būt savtīgs un joprojām būt labs cilvēks?

Vai jūs varat būt savtīgs un joprojām būt labs cilvēks? Tas ir atkarīgs no tā, kāda ir jūsu patmīlības definīcija. Ko psiholoģija saka par egoismu?

Konsultācijas

'Vai terapija var man palīdzēt atrast mīlestību beidzot?' 5 veidi, kā tas vienkārši varētu būt

'Vai terapija var man palīdzēt atrast mīlestību?' Vai tas ir kaut kas, par ko esat aizdomājies? Atbilde noteikti ir jā, un tāpēc terapija jums palīdz jūsu mīlas dzīvē

Trauksme Un Stress

Stress, cīņa vai lidojuma reakcija un jūs

Cīņa vai lidojuma reakcija - kas tas īsti ir, un kāpēc jums tas jārūpējas? Vai cīņu vai lidojuma reakciju var izmantot jūsu psiholoģiskajai priekšrocībai?

Konsultācijas

Vai vienmēr izvēlaties partnerus, kuriem nepieciešama konsultācija? 7 iemesli, kāpēc

Ja jūsu partneriem vai laulātajiem vienmēr nepieciešama konsultācija, vai tas attiecas uz jums? Ir vērts apskatīt savu pievilcību tiem, kuriem nepieciešama konsultācija.

Atkarība

Konsultācijas azartspēļu jomā: neko nezaudēt?

Apmēram 250 000 cilvēku Lielbritānijā ir atkarīgi no azartspēlēm. Vai ir tik daudz vilinošu derību piedāvājumu, vai ir brīnums, ka šķiet, ka nav “ko zaudēt”?

Konsultācijas

Konsultāciju kursi Londonā - ko izvēlēties?

Londonā ir tik daudz konsultāciju kursu, ka to var būt grūti izvēlēties, kādi ir labi? Mūsu ieteicamais konsultāciju kursu saraksts Londona

Depresija

Dzīve ar staigāšanas depresiju - kad nevar apstāties

Depresijas staigāšana ir to cilvēku pieredze, kuri spēj staigāt, runāt un pat smaidīt, kamēr jūtas nomākti. Šeit ir 4 pazīmes un daži palīdzības padomi.

Konsultācijas

Garīgās veselības problēmas bērnībā - vai māsas vai māsas cieš?

Garīgās veselības problēmas bērnībā - ja viens bērns cieš no emocionālām un uzvedības problēmām, kā jūs varat nodrošināt, lai pārējie nejustos aizmirsti?

Trauksme Un Stress

Kautrība pieaugušajiem - vai tā ir garīgās veselības problēma?

Kautrība pieaugušajiem - kad kautrība kļūst par garīgās veselības traucējumiem? CBT terapija var gūt labumu no tā, ko sauc par sociālā trauksmes traucējumiem, ārkārtīgi kautrīgam.

Konsultācijas

Dārzkopības terapija - vai dārzs var palīdzēt jūsu garīgajai veselībai?

Vai dārzs varētu glābt jūsu garīgo veselību? Dārzkopības terapija liecina, ka tas vienkārši varētu būt. Uzziniet vairāk par to, kā dārzkopība palīdz jūsu labklājībai

Konsultācijas

Visi citi vainīgi? Kā pārtraukt projicēt jūtas citiem

Jūtu projicēšana citiem nozīmē, ka jūs piešķirat citiem to, ko domājat un jūtat, nevis saskatāt to, kas notiek jūsu iekšienē.

Konsultācijas

Apsverot iespēju palikt draugos ar bijušo? Vispirms uzdodiet šos jautājumus

'Vai man palikt draugos ar bijušo?' Tas ir ielādēts jautājums. Un tiešām diezgan maldinoša, jo diez vai tas ir jā vai nē. Tā vietā izmēģiniet šos jautājumus

Konsultācijas

Nekad neizmantojat visu savu potenciālu? 7 iemesli, kāpēc

Mēģināt vairāk nekā citi? Bet tas vienmēr notiek nepareizi? Vai sasniegt mērķus, bet justies tukšs? Kāpēc jūs nevarat izmantot visu savu potenciālu? Psiholoģiski iemesli

Adhd

Hroniska vilcināšanās - kāpēc tas ir liels darījums?

Hroniska vilcināšanās - vai tu esi cietējs? Atlikšanas cēloņi un kā pārvarēt vilcināšanos.

Konsultācijas

Neziņa ir svētlaime - vai tā ir? Dumbu spēles izmaksas

Nezināšana ir svētlaime. Vai arī tā ir? Ko mēs zaudējam, ja uzstājam uz neziņu par tādiem jautājumiem kā rasisms un nevienlīdzība?

Konsultācijas

“Es domāju, ka bērnībā mani vardarbīgi izmantoja” - ko darīt tagad

'Es esmu noraizējies, ka bērnībā mani ļaunprātīgi izmantoja'. Ir svarīgi orientēties, uzmanīgi atceroties ļaunprātīgu izmantošanu, pretējā gadījumā jūs riskējat sevi traumēt. Izpildiet šos padomus, lai rūpētos par savu garīgo un emocionālo veselību, kad orientējaties iespējamā vardarbībā bērnībā.

Konsultācijas

Vai psihodinamiskā terapija jums ir piemērota?

Kā jūs varat zināt, vai psihodinamiskā terapija jums ir piemērota? Lai uzzinātu, mēģiniet uzdot sev šādus jautājumus.

Trauksme Un Stress

PTSS bērniem - vai jūsu bērnam ir simptomi?

Bērni ir ļoti neaizsargāti pret PTSS traumas rezultātā, tāpēc jums jāzina pieejamās ārstēšanas iespējas un palīdzība.