Akūts stresa traucējums vs PTSS pret emocionālo šoku - kurš no jums ir?

Akūti stresa traucējumi pret PTSS vs emocionāls šoks - kurš no jums ir? Psiholoģiskā trauma ir milzīgs lauks, un diagnozes var mulsināt.

ASD pret PTSS

Autors: Militārā veselība



Vai esat piedzīvojuši kaut ko pārliecinošu un biedējošu?Visticamāk, ka pēc tam jūs piedzīvosiet kādu psiholoģisku šoku.



Bet kad šoks ir normālsun jāatstāj atrisināt sevi, un kad emocionālais šoks ir reāla problēma?

Un kāda ir atšķirība starp akūtu stresa traucējumu un PTSS?



Lai iegūtu skaidru skaidrojumu par traumu, lasiet mūsu rakstā,' Kas ir Psinholoģiskā trauma ?'.

Visaptverošu psiholoģisko traumu simptomu sarakstu skatiet mūsu '.

Traumas diagnosticēšana - grūts bizness?

Autors: Tērzēšanas lauki



Trauma ir indivīda unikāla reakcija uz situāciju.

Tas nozīmē, ka divi cilvēki var piedzīvot tieši tādu pašu traumatisku notikumu, vienai personai attīstīsies psiholoģiskas traumas, bet otrai - nē.

Var likties loģiski, ka traumas tāpēc tiks diagnosticētas, pamatojoties uz kāda cilvēka traumāmsimptomi.

Bet tā vietā tas diezgan lielā mērā balstās uz skatīšanos pats notikums, kas izraisīja traumu.

Trauma patiešām ir vienīgais garīgās veselības traucējums GrieķijāAmerikas pazīstamais garīgās veselības rokasgrāmata, DSM , diagnosticēt tik objektīvi, nevis subjektīvi.

Ir daudzi garīgās veselības praktizētāji un organizācijas, kas traumu diagnosticēšanu padara pieejamāku un noderīgāku visiem tiem, kam ir simptomi. Un tomēr pašreizējās definīcijas diemžēl joprojām var nozīmēt, ka daži cilvēki ar simptomiem nesaņem oficiālu diagnozi.

Apskatot zemāk minētos traumu veidus, ir svarīgi paturēt prātā, ka garīgās veselības „diagnozes” ir tikai garīgās veselības aprūpes speciālistu izstrādātas etiķetes, lai efektīvāk sazinātos par noteiktām cilvēku grupām. Un tās ir etiķetes, kuras tiek pastāvīgi atjauninātas, mainītas vai pat savstarpēji pārklājas. Tātad svarīga nav precīza diagnoze. Tas ir zināt, ka jūs psiholoģiski cīnāties par pieredzi un jums ir nepieciešams atbalsts, pēc tam darot visu iespējamo, lai to iegūtu.

Emocionāls šoks pret akūtu stresa traucējumu un PTSS

Visas trīs etiķetes ir psiholoģiskas traumas. Viņi visi sākas no tā paša punkta, kad piedzīvo tik milzīgu notikumu un tu esipēc tam psiholoģiski nespēj tikt galā. Un tie visi var izraisīt tādus pašus kognitīvos, emocionālos un fiziskos simptomus kā iepriekš minētie.

Emocionāls šoks

“Emocionāls šoks” nav klīniska diagnoze,lai gan psihologi var lietot šo terminu. Tas drīzāk ir tikai populārs termins, lai apzīmētu vispārēju psiholoģisku traumu. Dažreiz cilvēki to lieto terminu emocionāls šoks, runājot par akūtu stresa traucējumu, kas var padarīt lietas neskaidras.

akūti stresa traucējumi vs ptsd

Autors: Elizabete M

Emocionāls šoks notiek lielākajai daļai cilvēku pēc smagas un negaidītas pieredzes,vai tas ir nelaimes gadījuma liecinieks, zaudēt mīļoto , pēkšņi būdams , vai kam ir ļoti slikts sadalījums .

Emocionālais šoks var ilgt pat mēnesi vai ilgāk. Tas var būt arī tā sauktais “aizkavētais šoks”, kas nozīmē, ka jums var nebūt simptomu tikai dažas dienas pēc notikuma.

Simptomi, kas jums rodas, ir ķermeņa un prāta normāls apstrādes veids.

Prakse un atpūsties. Ja jums nepieciešams kāds objektīvs atbalsts, sazinieties ar sapratīgiem draugiem un tuviniekiem vai konsultantu.

Emocionālajam šokam nav nepieciešama ārstēšana. Tātad terapeitam vēl nevajadzēs ar jums praktizēt traumu metodes.Jūsu prātam ir vajadzīgs laiks, lai to dabiski apstrādātu. Bet tie noteikti var sniegt jums praktisku un emocionālu atbalstu.

Ja jūsu emocionālais šoks pats neizzūd un atkarībā no tā, kas izraisīja šoku, jūs, iespējams, piedzīvojat akūtu stresa reakciju. Iespējams arī, ka jūsu emocionālais šoks ir pārvērties par pēctraumatiskā šoka traucējumiem.

Akūta stresa reakcija

Tāpat kā emocionāls šoks, akūta stresa reakcija sākas pēc traumas un pēc tam var attīstīties PTSS, ja tā ilgst vairāk nekā mēnesi.To bieži dēvē par PTSS priekšteci vai variāciju. Bet patiesībā ne visi akūtas stresa reakcijas gadījumi kļūst par PTSS.

Akūtai stresa reakcijai ir visi tie paši PTSS simptomi, bet arīdisociācijas simptomi. Disociācija ir tad, kad jūs jūtaties patiešām atrauts no sevis un no realitātes. Var šķist, ka jūs esat nedaudz „ārpus ķermeņa”, vērojot sevi, piemēram, realitāte ir tālu, un jūsu galva var justies ļoti izplūdusi.

asd vs ptsd

Autors: Rocksee

Ja Jums ir akūta stresa reakcija un tā neizzūd pēc mēneša, bet Jums ir disociācija, vai Jums būtu akūta stresa reakcija vai PTSS?Šādā gadījumā jums faktiski var diagnosticēt ilgāku akūtu stresa reakciju.

Ir konstatēts, ka akūta stresa reakcija labi reaģē kognitīvās uzvedības terapija (CBT) un .

Kāda tad atšķirība starp emocionālo šoku un akūtu stresa reakciju?Ja jūsu emocionālais šoks ir saistīts ar disociāciju, jūs varētu saņemt diagnozi par akūtu stresa reakciju.

Bet tas ir atkarīgs no tā, kas izraisīja jūsu emocionālo šoku un kurā valstī esattiek diagnosticēta.

Amerikas DSM jaunākajā izdevumā (piektā versija) teikts, ka akūta stresa traucējumu diagnosticēšanai notikumam, kas izraisīja traumu, jābūt smagam un traumatiskam. Tajā jāietver vai nu pieredzēšana, vai pieredzēšana “reālas vai draudošas nāves, nopietna ievainojuma vai seksuāls pārkāpums '.

Ja atrodaties valstī, kas drīzāk paļaujas uz Pasaules Veselības organizācijas diagnostikas rokasgrāmatu ICD-10 ,kritēriji ir līdzīgi, bet pēc tam ietver arī “neparasti pēkšņas un draudošas izmaiņas indivīda sociālajā stāvoklī un / vai tīklā, piemēram, ģimenes zaudēšana dabas katastrofa . '

kontrolēt savu temperamentu

Tātad kopumā akūtu stresa traucējumu cēlonis ir ļoti nopietna trauma, turpretī emocionāls šoks var rasties no biežākas pieredzes, piemēram, nožēlas, nodevības vai pēkšņas dzīves izmaiņas .

Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS)

Kā jūs jau to nojaušāt,PTSS ir tad, kad rodas kaut kas tik traumatisks, ka simptomi ilgstoši saglabājas. Tā ir vispazīstamākā un diagnosticētākā psiholoģiskās traumas forma. To var diagnosticēt apmēram sešas nedēļas pēc tam, kad rodas trauma.

Jums var diagnosticēt arī “novēlotu PTSS”ja simptomi rodas tikai pēc līnijas.

Izlasiet mūsu PTSS ceļvedis vai mūsu rakstu par “ PTSS bērniem '.

SECINĀJUMS

Par laimi, mūsdienās arvien vairāk tiek pieņemts, ka PTSS varnāk no daudzu veidu traumatiskas pieredzes, var sākties ar aizkavēšanos vai pat būt kumulatīvs (no vairāku traumatisku notikumu, piemēram, vardarbība bērnībā ). Tātad, lai iegūtu diagnozi, ir vieglāk nekā kādreiz.

Tas nozīmē, ka jūsu diagnoze var būt atkarīgavalsti, kurā atrodaties, medicīniskās nosūtīšanas rokasgrāmata, ko lieto jūsu garīgās veselības ārsts, un kurš ir praktizējošais ārsts.

Atkal vissvarīgākais ir saņemt nepieciešamo palīdzību.Ja diagnozes nesaņemšana ietekmē piekļuvi palīdzībai, izlasiet mūsu rakstu “Bezmaksas un zemu izmaksu konsultēšana” lai iegūtu iedvesmu tam, kur jūs varētu atrast atbalstu, kuru varat atļauties.

Sizta2sizta savieno jūs ar konsultantiem un un ASD Londonas centrā. Nav Lielbritānijā? Apsveriet .


Joprojām ir jautājums par akūtu stresa traucējumu un PTSS? Jautājiet zemāk mūsu publiskajā komentāru lodziņā.